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喝奶茶真的会快乐吗?戒不掉怎么破?
更新时间:2020-10-23
奶茶,是很多人心里的“肥宅快乐水”。天冷了来一杯热奶茶,一天都无比快乐;天热了来一杯加冰奶茶,瞬间快乐似神仙…………………
但对奶茶,很多人又爱又恨,奶茶的含糖量很高,俗称“甜蜜的杀手”。糖吃多了,快乐是多了,而“老”这个字也慢慢逼近。所以,对很多人来说,要抗老,就要抗糖。
而说到抗糖,对于喜欢奶茶的集美们简直是“晴天霹雳”,毕竟奶茶没了糖就没有了灵魂。
但人真的要彻底戒糖吗? 安普先生要说,大可不必
虽然有一系列的研究表明,在糖化反应中产生的AGEs的物质会让皮肤内的胶原蛋白、弹性纤维等成分快速硬化及修复异常,让皮肤松弛,产生皱纹。
但也并没有足够的证据指出,吃甜食、喝奶茶会引起更大的糖化反应。所以大可不必为了害怕衰老而拒绝奶茶、甜食、蛋糕这类美食。(但能少吃还是少吃,长胖、长痘痘的反应还是会出现的呀)
所以呢,抗糖≠抗老。那为了抗老,我们该做点啥?
对于新陈代谢功能正常的成年人来说,AGEs是会被自然代谢出去的,糖化也只是导致皮肤衰老的一个次要因素,完全没必要把抗糖化放到抗老的C位。如果在意皮肤衰老的问题,不如多关注下过强的紫外线、生活工作压力……这些衰老界的“大佬”。做好防晒,每天保持好的生活习惯,规律的作息,才是保持年轻的重要因素。
还有就是可以通过外部和内部力量一起预防性抗老,补救衰老的皮肤。
对于已经开始出现细纹、淡斑的25+女生来说,单靠做好防晒、充足的睡眠已经很难保持年轻的肌肤了,所以还是要靠日常的修护。
青铜Level——成分护肤
使用含有A醇、果酸、维生素C、氨基酸、胶原蛋白等成分的护肤品。不管多大年龄的女生手上或多或少都会有这类的护肤品,早晚护理,帮助皮肤维持在一个相对良好的状态。但这种程度只是表面,想要肌肤真正“年轻”,还是要看看王者阶层是怎么做的。
王者Level——内在调理
和外在护肤相比,身体内部的调理更重要。只有将身体调理好,让身体有一个好的新陈代谢,才能让肌肤吸收到更多的营养。
安普牌人参胶原蛋白肽膏
和大分子的胶原蛋白相比,安普牌人参胶原蛋白肽膏,更容易被身体吸收。富含800道尔顿小分子肽,吸收率高达98%,搭配人参中的精华,加速人体新陈代谢、防止皮肤出现干燥和老化现象。
安普人参膏
富含人参皂苷营养,特别添加了低聚果糖,具有补气血、养心脑的功效。对女性来说,补气血也是维持皮肤状态的重要因素之一,安普人参膏中添加的低聚果糖还能帮助调节肠道功能,促进新陈代谢,让身体能更好的吸收其营养。
安普人参桂圆大枣膏
安普人参桂圆大枣膏是专门为女性健康量身定制的养生产品,源自长白山天然营养。特别添加了人参、红枣、桂圆等滋补食材,利用人参营养滋补元气,红枣、桂圆养血养肝肾,能调理身体出现的缺血、体虚等问题,更好的补充能量,让女性更年轻,美丽。
好了,说了这么多,大家应该也了解了。奶茶是不用彻底戒掉的(也并不提倡多喝,哈哈),但基础的护肤,以及内在的调理是非常必要的。想要年轻,就要勤快起来呦。